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■一日をプロテインで締めくくる
身体を作るには、アミノ酸組成と速い吸収という面で、ホエイプロテインがよいと言われる。 しかし、その「速い吸収」が就寝前に摂るには"あだ"となる。
睡眠中は当然ながらたんぱく質の補給ができないので、身体作りにはマイナスの状態になってしまう。

そこで優れたアミノ酸組成を維持しつつ、ゆっくりとたんぱく質を補給できるプロテインが望まれる。

■ホエイプロテイン スローとは?
睡眠中のように長い時間にわたって栄養補給ができないシチュエーションはよくあるだろう。例えば、移動中、仕事中、会議中など。その時には持続的にたんぱく質を補給してくれる。

■長時間吸収
ホエイプロテインとカゼインプロテインを配合することで、身体作りに適したアミノ酸組成を保ったまま、持続的にたんぱく質を補給することができる。

■就寝中も身体をつくる
1日のなかで長時間にわたってたんぱく質の補給ができないタイミングの代表が就寝中。また、就寝中には様々なホルモンが分泌されることもあり、たんぱく質の補給には適しているといえる。寝ている間も成長に使えるということだ。



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就寝前などに飲んでいます。きちんと飲んでいるとすぐに無くなります。味が他にもあると良いのですが…少し苦手な味で他の物を少し混ぜて飲んでいます。#13;
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